穿衣指数：炎热
天气炎热，建议着短衫、短裙、短裤、薄型T恤衫等清凉夏季服装。
运动指数：较适宜
天气较好，较适宜进行各种运动，但因天气热，请适当减少运动时间，降低运动强度。
紫外线指数：很强
紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。
化妆指数：防脱水防晒
天气炎热，用防脱水防晒指数高的化妆品，少用粉底，常补粉。
钓鱼指数：不宜
天气太热，不适合垂钓。
| 2026年07月12日（星期日） |
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阴转多云 | 19℃ ~ 34℃ | 东北风 | 1级 |
| 2026年07月13日（星期一） |
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阴转多云 | 19℃ ~ 34℃ | 东北风 | 1级 |
| 2026年07月14日（星期二） |
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阴 | 20℃ ~ 35℃ | 东南风 | 3级 |
阿拉尔今天天气：https://www.lu27.com/tianqi/alaer/jintian/
2026年07月12日阿拉尔天气：阴转多云，气温19℃ ~ 34℃，东北风1级
2026年07月13日阿拉尔天气：阴转多云，气温19℃ ~ 34℃，东北风1级
2026年07月14日阿拉尔天气：阴，气温20℃ ~ 35℃，东南风3级
2026年07月15日阿拉尔天气：阴，气温21℃ ~ 35℃，南风4级
2026年07月16日阿拉尔天气：阴，气温21℃ ~ 36℃，东风2级
2026年07月17日阿拉尔天气：阴，气温22℃ ~ 37℃，东北风1级
2026年07月18日阿拉尔天气：阴，气温20℃ ~ 37℃，东北风1级